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骨盆挺直!
掖下夾緊!
手肘彎曲!
膝蓋內縮!
背肌用力!

邊踩踏邊提醒自己的五件事,很煩?不,很爽,因為這樣用到了全身的肌肉。

如果說MTB讓我三個月瘦了三公斤

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貓空,第一段


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XTC SE2目前尺寸...

座墊-五通(C-C),71cm。公式算出來的是79*0.893=70.547

龍頭(C-C),10cm。最近一直覺得龍頭短了點....

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先謝謝邀我的車友。

約在紅樹林捷運站,我在中正廟上捷運,經過圓山時看到一位車友也上車,他的公路車好漂亮,紅色的質感真好。

但是到了紅樹林.....X!!

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